Clarisse drunat
Thérapeute
Praticienne en hypnose et en PNL.
Formée par l’école Psynapse et CFK de Bordeaux.
Passionnée par les capacités de l’être humain et les interactions corps-esprit.
Je vous propose une thérapie brève personnalisée, adaptée et attentive. Avec l’ensemble de mes outils je vous guide sur le chemin de votre vie à la découverte de vos ressources pour rendre votre présent plus apaisé et votre futur lumineux.
Là où l’hypnose peut vous aider
TROUBLES ALIMENTAIRES
Retrouver une relation sereine avec l’alimentation.
PHOBIE
Surmonter vos peurs progressivement et efficacement.
STRESS
Apprendre à gérer le stress et retrouver la sérénité.
TABAC
Accompagner l’arrêt du tabac en douceur.
CONFIANCE EN SOI
Renforcer votre estime et votre assurance au quotidien.
ANXIETE
Soulager l’anxiété et retrouver un esprit apaisé.
La force de l'intention
Je vous propose une Thérapie brève avec différents outils : Hypnose, PNL, coaching, pour vous permettre d’ouvrir la porte de votre inconscient, gagner en performance et retrouver une paix intérieure.
Praticienne en HYPNOSE ET PNL, formée par l’école PSYNAPSE membre du syndicat SUP-H. Ma pratique est conforme aux principes éthiques et déontologiques requis par cette profession.
L'hypnose et La PNL pourquoi ?
Chacun possède les ressources, les apprentissages, les connaissances nécessaires pour effectuer les changements souhaités.
Je vous propose de vous accompagner dans leurs recherches afin de faciliter la construction d'un présent et d'un futur plus écologique pour vous et votre environnement.
Les bienfaits de l'hypnose
Avec L'hypnose et la Programmation neuro linguistique on peut travailler sur :
Plus d’énergie
Plus de confiance
Plus de performance (Sportif, Etudiant)
Améliorer des capacités d’apprentissages
Plus d’envie
Plus de plaisir
Plus de sécurité intérieure
Plus de bien être
Un développement personnel
Faciliter le changement (troubles alimentaires, addictions, colère, dépression)
Maintien des compétences (Séniors)
Apprendre à gérer ses peurs, Phobies.
Pour tout et pour tous
les rendez-vous
Séance individuelle en cabinet ou à votre domicile
Pour débuter une thérapie brève le choix d'une séance individuelle en cabinet ou à votre domicile est possible.
Pour commencer ce cheminement intérieur, une Écoute attentive permet de faire le point sur la situation actuelle et de définir un état désiré = votre objectif.
Je propose de définir avec vous le protocole thérapeutique le plus adapté pour faciliter la recherche de vos ressources qui vous seront nécessaires pour effectuer les changements souhaités.
Tarif 60€ séance individuelle
QUARTIER CHARTRONS
par téléphone pour adapter les réservations
Atelier de groupe
Les Ateliers de relaxation hypnotique permettent à un groupe de 6 à 8 personnes de profiter d’un temps :
- Pour se recentrer,
- Pour une récupération d’énergie,
- Pour mieux appréhender le stress,
- Pour retrouver un sommeil réparateur,
- Pour préparer une présentation,
- Pour travailler sur un nouveau projet, etc.....
Lieu :
-
Etablissement (maison de retraite, institution)
-
Entreprise
-
Association
Tarif 80€ l'atelier
La boutique
Pourquoi l'audio ?
Des chercheurs recommandent l’hypnose et la méditation pour lutter contre le stress.
La méditation n’étant pas tout à fait accessible au grand public les chercheurs suggèrent d’utiliser l’hypnose en guise d’introduction.
Les audios de relaxation hypnotique proposés sont construits comme une séance d’hypnose avec :
- Des inductions,
- Un approfondissement,
- Un plateau thérapeutique,
- Une amnésie,
- Une sortie transe.
Ils permettent au sujet d’accéder à son inconscient et de mettre en place ses objectifs.
Conseil d'écoute : s’installer dans un lieu calme. S’équiper d’un casque. Et prévenir son entourage de la durée de la séance pour ne pas être dérangé.
Thérapie brève
L'HYPNOSE
L'hypnose est un état modifié de la conscience qui permet un accès facilité à l'inconscient. C'est un état naturel de l'esprit que toute personne expérimente chaque jour (rêveries, conduite machinale). Elle est à l'origine des pratiques visant à aider uniquement par le biais de l'esprit. A travers des suggestions et images, le cerveau va alors pouvoir changer la perception de certaines situations. Les bénéfices peuvent être aussi bien psychologiques (sur l'esprit), physiologique (sur le corps) qu'émotionnels.
La PNL (Programmation neuro linguistique)
La PNL est une éducation du cerveau pour venir à bout des blocages et angoisses, etc. Cette thérapie s'intéresse plus au "comment" de nos comportements qu'au "pourquoi". Elle permet de modifier la façon dont on perçoit notre environnement et de trouver de nouvelles alternatives.
L’accompagnement du praticien
Il permet à la personne d'évaluer sa vie actuelle et d'envisager son projet, son objectif.
Pendant la séance, la personne est actrice de son changement et va le rester, même après la séance.
« L’inconscient est un réservoir de ressources et chacun de nous dispose des ressources nécessaires pour effectuer les changements désirés ».
"Les seuls murs qui nous empêchent d'avancer sont ceux créés par notre pensée."
